Ja, man behöver det, konstigt nog. Jag har bestämt mig att ta 2 points till matfett. Det låter mycket men det ska hjälpa viktminskningen för fettet behövs. Idag tog jag 1 tsk bregott på mackan till lunch, mums, hihi.

Till middag blir det kassler i ugn med ris. Gott!