Cornflakespanerad kycklingfilé  1 port/ 3,5 p

1 kycklingfilé a 125 g

1 tsk flytande margarin

½ pressad vitlöksklyfta

några stänk paprikapulver

0,5 dl cornflakes

salt och peppar

Krossa cornflakes och blanda med vitlöken och kryddorna.

Dela kycklingfilén i strimlor och pensla med margarinet.

Vänd sedan bitarna i cornflakesen.

Lägg i form och stek på 200 grader ca 20 minuter, ev längre, kolla så det är klart.

Servera med klyftpotatis och tzatsiki (lägg till points).